10 fevereiro 2013

Artes Marciais na Long Life


Para quem é de Blumenau ou região, a Academia Long Life a partir de 13 de fevereiro, além das aulas de karatê e taekwondo, oferecerá também aos seus clientes mais duas novas modalidades: jiu jitsu e boxe.
Segue para conhecimento os horários das modalidades:
Karatê: 3ª e 5ª as 17:30 as 18:30 e das 20:00 as 21:00 horas
Taekwondo: 3ª e 5ª das 21:00 as 22:00 horas
Boxe: 2ª 20:00 as 21:00 e 3ª e 5ª as 12:15 as 13:15 horas
Jiu Jitsu: 2ª e 4ª das 12:15 as 13:15, das 17:30 as 18:30 e das 21:00 as  22:00 horas



Porque fazer boxe?

Melhora a resistência muscular localizada, define pernas, braços e panturrilhas, afina a cintura, trabalha muito o abdômen e melhora a musculatura lombar, corrigindo desvios posturais. Sem falar nos inúmeros benefícios invisíveis, como o aumento da capacidade cardiorrespiratória (coração e pulmões) , da resistência muscular localizada e a melhora da coordenação motora.
E você, já praticou ou pratica artes marciais? Caso não e tem interesse em saber como é, é convidado a fazer uma aula experimental na academia. Agende já seu horário pelo fone 47  3323-3630.
Publipost.

4 comentários:

  1. Olá Mari...
    Realmente o boxe é um exercício excelente. Já pratiquei e amo! Estou parada mas pretendo voltar agora após o Carnaval... se fosse dai iria fazer uma aulinha experimental...
    Bjsss querida! Bom Carnaval!!!

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  2. Mari, sabe que sempre tive vontade de fazer boxe?! Muito legal!
    bjokas

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  3. Que legal. Tenho vontade de fazer boxe.
    Beijos

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  4. Tenho vontade de fazer, mas minhas aulas começam na segunda :(

    Beijos

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